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学校隆重举行现代工程技术实验教学楼开工奠基仪式
首页 > 科学研究 发布时间:2019-10-18 20:35:27

      哈工大报讯(研院 文/图)9月18日,经过网上报名及确认,60名新入学的博士研究生来到校研究生户外素质拓展训练基地上课,拉开了学校研究生素质拓展课程的序幕。
      由研究生院组织进行的户外素质拓展课程旨在增强研究生的心理素质与意志品格,提高克服焦虑和恐惧反应的能力,培养提升自信、战胜困难的团队意识和协调能力,推动研究生综合素质的提高和发展。课程由经过专业培训和认证的指导师和安全员共同指导完成。
      本次课程针对同学们的不同需求分为自我潜能挖掘、团队动力激发和领导能力提升3个班。具体项目包括地面项目和高空项目两大类。
      活动开始后,各班同学通过地面项目进行破冰、相识、组队,各队还设计了自己的队名、队徽、队旗和口号。他们通过齐眉棍、松鼠大树、多人多足、盲人方阵、人椅、电网等团队协作类活动,激发了团队动力,建立了队员间的信任。
      高空项目包括攀岩、吊索桥、空中抓杠和空中断桥4个个人项目以及相互依存和天梯两个合作项目。各班根据不同的教学目标选择不同的项目进行。同学们在培训师的指导和队友们的鼓励支持下勇敢地挑战自我、突破极限、相互配合,顺利完成了课程目标,体会到了自我实现与充分信任的兴奋和激动。
      结束环节中,参加本次课程的全体同学在培训师的指导下积极配合,在不借助任何外力的情况下全部徒手翻越毕业墙,你推我拉,积极帮助与密切配合让在场所有的师生在最后一名同学被拉上毕业墙时一起欢呼和鼓掌祝贺,用时只有19分46秒,共同见证了大家团结互助的力量。
      经过一整天的户外素质拓展课程,博士生纷纷表示收获很多,在自我认知、人际沟通、团队协作等方面得到了很大提升。“老师,下次有机会我想再来一次。”“我根本不敢相信我做到了,这是不可能完成的任务。”“我觉得自己的体力太差了,多亏了队友的帮助和支持。”据悉,研究生户外素质拓展课程和高空项目体验课程将定期进行。


高空项目活动现场










丰富多彩的研究生素质拓展课程

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